自分の想い

少しでも息抜きができる時間ができたら、あなたは何をしますか？ 息抜きは「自分が何をしたいか」ということを一番に考えてやってみませんか？ 日々の「〜したい」という気持ち、自分がしっかり聴いてあげましょう。 それが、自分を大切にすることにもつながります。