こんにちは！
7歳娘と1歳息子の育児をしながら、ママがラクに過ごすための「性格タイプ別お片づけ」を発信しているなっきです。
これを書いている今は2026年の4月。新年度ですね。
環境の変化に、毎日を過ごすだけで精一杯……というご家庭も多いのではないでしょうか。
わが家もまさに、変化のまっただ中なんです。
ですが、正直なところ「そこまで大変ではない」というのが本音かもしれません。
（もちろん、バタバタはしますけどね！笑）
今日は、私が環境の変化に振り回されずに過ごせている理由をお伝えします。
最後まで読んでいただけると嬉しいです♪
新年度、ママのライフは「ゼロ」！
新年度といえば、新しい持ち物が必要、記入する書類も山のよう⋯
大人も子どもも、毎日を乗り切るだけで100点満点な4月。
わが家は4月に1歳の息子が保育園を転園したため、イチから慣らし保育になったり、持ち物も新たに準備が必要。
7歳の娘は2年生となり、クラス替えや6時間授業の日ができ、習い事の曜日も変わったり⋯
学校が不安な娘と途中まで一緒に行く日もあったり、息子が慣らし保育最初に体調を崩したり⋯
そして夫は年度代わりは職場に新しい人が来るため、いつもに増して忙しく⋯夏に向けて大事な試験もあるようで、いつも以上に何も頼れません。笑
みんながみんな、毎日がやっとの思いだからこそ、家の中もバタバタ。
私はもともと、未来の不安を感じやすいタイプ。「娘は馴染めるかな？」「息子は熱を出さないかな？」と、頭がいっぱいになりがちです。
でも、心は意外と「ラク」なんです
きっと、以前の私なら不安ばかりでしんどくなっていたり、イライラを夫にぶつけてしまっていたかもしれません。
子どもたちにも笑顔で接することができていなかったかもしれません。
なぜかというと、まぎれもなく「片づけ」と「エニアグラム」がわたしの味方だからです。
「片づけ」が私を救ってくれる理由
片づけのメリットをあげると多すぎて書ききれないので、ここではたくさん書きませんが（笑）
家のなかの、どこに何があるか、家族みんながわかっている。
これって、すごいことなんです。
- 「あれどこ？」と聞かれず、家族が自分で動いてくれる。
- 新しい園の持ち物も、在庫があるかすぐ判断できる。
- 書類に書くべき情報も、迷わず取り出せる。
そして何より、視界に入るモノが整っているだけで、脳の疲れ方は全然違うんですよね。
「エニアグラム」が私を救ってくれる理由
エニアグラムとは、性格分類心理学。
私が発信している性格タイプ別お片づけはエニアグラムからきたもの。
自分と家族の性格タイプを知っていると、無駄なイライラが消えていきます。
例えば、調べ物に集中すると話を聞こえなくなってしまう夫に対しても、「なんで聴いてくれないの？！」ではなく「今は全集中モードなんだな。後で話そう」と、良い意味で「諦め」と「理解」ができるようになりました。
そして私自身。不安に襲われたときに「あ、私の性格のクセが出てるな」と少し離れた場所から自分を見つめることができるようになりました。これだけですごく冷静になれるんです。
「じゃあ、何からすればいい？」今すぐできる3ステップ
「それはわかったけど、じゃあ私はどうしたらいいの？」
そう思ってしまったママ、いませんか？
今すぐできること、まずはこの3つをあげてみました。
できそうなことを、できそうなときに、やってみてください。
即・手放す
明らかなゴミ（期限切れのチラシ、空の容器）やすぐ判断できる不要なモノは、今すぐゴミ箱へ。これだけで「モノを減らした！」という成功体験になります。
「とりあえずボックス」を活用
判断できないモノは無理せず箱やビニール袋へ。
今は「床やテーブルにモノがない」という視界の平和を優先してOK。
自分のリラックス方法を見つけて休む
忙しい今は、毎日を送るので精一杯！
解決しようと頑張らず、寝る！食べる！誰かに話す！自分をリラックスさせることに全力を出してください。
完璧じゃなくていい。「自分をラクにする武器」を
ここまで偉そうに書いてしまいましたが、実際わが家も完璧ではありません。
家が散らかる日もあるし、夫と喧嘩することもあります。
でも、「自分に合ったラクになる方法」を知っているだけで、見える景色はガラッと変わりました。だからこそ、今が一番夫と仲が良いと思えているんです。
片づけも、心の整え方も、あなたが笑顔でいるための「手段」です。
判断できないモノは箱に入れ、不安になったらさっさと寝る。
そんな自分を「今日もよくやった！」と褒めてあげるところから、始めてみませんか？
💡 あなたにぴったりの「ラク」を見つけよう
「私はどうして溜め込んじゃうの？」「私に合うリラックス法は？」 性格タイプによって、ラクになる近道は違います。
わずか1分でわかる「片づけタイプ別診断」を作りました！
自分のタイプを知ることで、ラクな方法が見つかります。
もちろん無料！心理テストみたいな感覚で、気軽にやってみてくださいね。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
少しでもあなたの役に立つ場所になっていたら嬉しいです。
また会えるのを楽しみにしています！
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