こんにちは♪
こころとおうちのセルフケアアドバイザー
札幌市厚別区の整理収納アドバイザー、なっきです。
気づけば家のなかがモノでいっぱいだったり
せっかく片づけたのに元通りになってしまう…
![なっき](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/05/090799E1-D561-41D9-875F-46034BF5B54A.jpg)
うんうん、ありますよね。
この記事では、「モノで溢れる家にならない」とっても簡単なコツをお伝えします!!
最後までどうぞ、ご覧くださいね♡
そもそも、なんでモノで溢れちゃうの?
![](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2022/12/24747854_s.jpg)
ちょっと視点を変えて、考えてみましょう。
わたしたちは、なぜ太ってしまうのでしょうか?
そう!
摂取カロリーが、消費カロリーよりも多いから、ですよね。
運動して消費する量よりも、食べて摂取する量の方が多いから、体重は増えてしまうのです。
![なっき](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/05/090799E1-D561-41D9-875F-46034BF5B54A.jpg)
そんなのかんたん!って思いますよね。
お家も一緒です。
食べたり、使ったり、捨てたり、手放す量よりも
買ったり、もらったりする量の方が多いから
モノは増えていくのです。
じゃあ、モノで溢れない簡単なコツって?
![](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/07/26294548_s.jpg)
要は、モノを出す量よりも入れる量が多いからモノで溢れてしまうのです。
じゃあ、モノを入れるときに一緒に、同じだけモノを出せば増えないのでは?ということ。
すなわち、なにか1つモノを買ったなら、1つモノを手放すようにする。
そう、「1in 1out1」ですね!!
1in 1out
![](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/02/25845825_s.jpg)
たとえば、冬物のセーターが欲しいなぁ、と思ったり
お店を見ていて、可愛いセーターを見つけたならば…
買う前に、お家のクローゼットを開けて(思い出して)
もう着古したセーターはないか?
あんまり着ていないセーターはないか?
確認してみましょう。
セーターが欲しい!と思うということは
「着たいと思うセーターがない」という可能性が高いはず。
でもきっと、昨年度着ていたセーターはクローゼットにあるはずですよね。
だからこそ、着古していて嫌なのか、とか
着心地が悪いから着たくない、とか
何かしらの理由で「着たくない」と思っているのかもしれません。
新しいセーターを買ったら、その「もう着ない」セーターは手放す。
そうすることで、新しいセーターの置き場所も確保できますよね。
もしくは、クローゼットのなかに「これも着たい」というセーターがあれば
買うこと自体をもう一度考えてみても良いですし
デザインや色が違うセーターだから、もう一着別に欲しい!と思えば
セーターのかわりに、なにか「もう着ない」服はないか
確認してみましょう。
そうすると…モノで溢れない
![](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/02/23721353_s.jpg)
なにかを買って、家のモノが増えるのであれば
同時になにかを手放してあげる。
手放すモノが何もないならば
「本当に必要なモノか」もう一度考える。
そうすることで
物理的なモノの量は、増えないはずですよね。
だから
クローゼットや引き出しのなかがパンパンになったり
収納場所がモノで溢れることもないはず。
なっきの場合
![](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2290-1024x1024.jpg)
なっきはここ最近
スニーカーと秋物のジャンパーを購入しました♪
スニーカーは基本的に1足しかないのですが
毎日履いていたコンバースのスニーカーの靴底が剥がれてしまったので
新しくニューバランスのスニーカーを購入。
秋物のカーキのジャンパーがかわいくて購入したので
袖口の汚れが取れにくくなってしまったベージュのジャンパーを手放しました。
意識しておくだけでOK!!
もちろんすべてはできないこともあります。
ですが、意識しておくだけで買い物の仕方も変わるし
そうすると、モノの持ち方も変わるし
そして、家も変わっていきます♡
ぜひ、参考にしてみてくださいね。
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![](https://lico-life.online/wp-content/uploads/2023/06/cc948751cc3990d790542d89aa9a69bf-1-1024x1024.jpg)
最後まで読んでくださり、ありがとうございました♪
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