自分の想い

少しでも息抜きができる時間ができたら、あなたは何をしますか？息抜きは「自分が何をしたいか」ということを一番に考えてやってみませんか？日々の「〜したい」という気持ち、自分がしっかり聴いてあげましょう。それが、自分を大切にすることにもつながります。