時間がないママでもできる！育児中の片づけ術｜5分で始める簡単ステップ

こんにちは！
＼笑顔で育児できるためのお片づけ／をモットーに、6歳女子と0歳男子の育児をしながら
整理収納アドバイザーとして活動しております、なっきです。

今日のブログは、時間がないママにこそ知ってもらいたい！
育児中の片づけのついてお伝えします。
最後までどうぞご覧くださいね♪

忙しいママでも、片づけはできる。「時間がない」あなたへ伝えたいこと

「毎日、育児と家事で手一杯」
「片づけたいけど、そんな時間ない…」
「片づけるより、寝たい…」

そんなふうに感じていませんか？

私自身、6歳と6ヶ月の子どもを育てながら、家事に仕事に追われる毎日。
だからこそ、あなたのその気持ち、痛いほどわかります。

きっと「片づけなんてどうでもいい」と思っているわけじゃないんですよね。
むしろ「片づけたい」と思っているからこそ、できないことがストレスになっている。

もし、今のあなたが「片づけができなくてモヤモヤしている」としたら――
それは、もう片づけの第一歩を踏み出している証拠なんです。

実は、片づけでいちばん大切なのは、「知識」でも「スキル」でも「時間」ありません。
それは、「片づけたい」という気持ちです。

そもそも、片づけを本当にどうでもいいと思っている人は、片づけられないことに悩んだりしませんよね？
今これを読んでくれているあなたは、ちゃんと「片づけたい」と思っている。だからこそ、何とかしたいと考えている。

それって、本当に素晴らしいことです。
たとえまだ手をつけられていなくても、「気持ちを向けている」だけで、もう半分は進んでいるようなものなんです。

片づけって、時間がかかるもの。
確かにその通りです。小さな子どもがいたら、自分の自由時間なんてほんのわずか。
だから、「片づけは時間があるときに…」と思っていると、いつまでたっても始められない。

じゃあどうしたらいいか？

それは、片づけの優先順位を上げることです。

毎日、どんなに忙しくても、スマホを見たり、コーヒーを飲んだり、SNSをチェックしたり…ちょっとした「自分の時間」はゼロではないはず。
もしくは「料理を完璧にやらなきゃ」と家事を毎日一生懸命頑張りすぎていたり、もしくは「子どもはずっと自分が見ていなきゃ」と誰かに頼れていなかったり…

その時間のほんの一部を、「片づける時間」として意識的に取ってみる。
最初は5分でもいい。1日たった5分でも、意識が変われば行動が変わります。

そして行動が変われば、暮らしは必ず変わります。

もうひとつ、片づけを始めるときに大切なことがあります。

それは、完璧を目指さないこと。

「どうせ片づけるなら、徹底的に！」
「全部一気に片づけたい！」
その気持ち、よくわかります。
（特にエニアグラムタイプ１の方なんかはそうかも…）

でも、そう思えば思うほど、「今は時間がないから無理…」と、逆に動けなくなってしまうんです。

片づけって、もっと小さくていいんです。

たとえば――

たったそれだけでも、「片づけた」という達成感は得られます。
そして、その達成感が、次の行動につながっていく。

「できた自分」を重ねていくことが、継続のいちばんのコツです。

育児中は、とにかく時間も気力も限られている。
だから、「がんばらない片づけ」でいいんです。

この3つを意識するだけで、片づけはグッとやりやすくなります。

そして何より、「片づけたい」と思えているあなた自身の気持ちを大切にしてください。
その気持ちは、必ずあなたの暮らしを変えてくれます。

片づけは、「やらなきゃ」と思っているときよりも、「やりたい」と思ったときのほうが、何倍も進みます。

時間がない今だからこそ、片づけの優先順位をほんの少し上げてみてください。
完璧じゃなくていい。最初の一歩は、小さくていい。

「財布の中から」「5分だけ」「棚ひとつ」――
あなたのその一歩が、確実に未来を変えていきます♡